اسلایم یک ماده ی خمیر مانند است که می توانید آن را ورز یا ماساژ داده و  بکشید همانند خمیر بازی. این خمیر رنگ های مختلفی دارد و می تواند توسط  گلوله ها، دکمه های فومی تزئین شود. اسلایم ها نرم و کشش پذیر هستند و این  امکان برای شما فراهم می شود که آن ها را فشار داده و به هر شکلی که دوست  دارید قالب گیری کنید. برخی از محبوب ترین اسلایم ها عبارتند از اسلایم های  روغنی، اسلایم های درخشان و اسلایم های ترد. این اسلایم ها به دلیل ظاهر  زیبا و صداهای دوست داشتنی که تولید می کنند، محبوب هستند. بازی کردن با اسلایم برای سلامت روان خوب است و باعث کاهش تنش ها و بیماری های روانی می شود.
 بازی کردن با اسلایم و نقش آن بر سلامتی

چگونه اسلایم به اضطراب کمک می کند؟(خصوصاً سلامت روان!)

اسلایم همانند یک اسباب بازی ضد استرس عمل می کند. آن یک ابزار ساده و موثر است که به شما در آرام شدن هنگام بازی با آن کمک می کند. عملکرد اصلی اسلایم، دور کردن ذهن شما از عوامل استرس زا و آرام کردن اعصاب شماست. شما می توانید با آسودگی آن ها را در کف دستان خود نگه داشته و مرتباً  فشار و ورز داده و بکشید. این روند را دوباره و دوباره تکرار کنید. بسیاری  از مردم بیان کرده اند که بازی کردن با اسلایم یک روند درمانی مفید است و هم بچه ها و هم بزرگسالان به یک اندازه از آن لذت می برند.

من  دوست دارم که اسلایم را یک توپ استرس دستی بنامم. اولاً، ماهیچه های دست و  مچ دست شما در هنگام فشردن آن در کف دست منقبض شده و هنگام رها کردن آن،  آزاد می شود. وقتی که این چرخه را تکرار می کنید. تنش عصبی آزاد می شود. با  ادامه دادن به بازی با یک اسلایم، نهایتاً تمام تمرکز شما به آن معطوف می  گردد. این موجب می شود که از تمرکز بر منشأ استرس دور شوید و از تمام افکار  منفی فاصله بگیرید. شما شروع می کنید به تحسین زیبایی اسلایم و از آن لذت  می برید. بهترین بخش در مورد اسلایم این است که می توانید آن را تزئین کنید  و توپ استرس دستی خود را بسازید!

کاهش استرس با بازی کردن با اسلایمعلاوه بر این، وقتی ذهن شما از استرس فاصله می گیرد، هورمون های شادی بخشی همچون اندورفین ها را ترشح می کند. اندورفین ها، آرام بخش ها یا مسکن های طبیعی هستند و به بالا بردن خلق و خوی شما کمک می کنند. احتمالاً به همین دلیل  است که بسیاری از مردم اسلایم ها را می خرند تا بازی کنند و حتی خود یکی از  آن ها می سازند!


منبع: https://minevisam.com